Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
Чтобы достичь результатов в беге, недостаточно просто каждый день наматывать километраж. Важно дополнять нагрузки функциональным тренингом, растяжкой или йогой. Опытные спортсмены знают, что именно йога — отличный помощник в подготовке.
20.04 в 19:00 Николай Букатар проводит мастер-класс по даосской йоге для бегунов.
Даосская йога:
- Укрепляет сухожилия и учит использовать их в беге.
Вы сохраняете мышечный ресурс, а значит можете бежать дольше и быстрее. - Повышает эластичность мышц и связок.
Это снижает вероятность травм и делает движения более свободными. - Помогает восстановить мышцы после тренировок и избавиться от боли.
Стоимость мастер-класса 300 грн.
Записывайтесь по телефонам:
+380506500175
+380689370068
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.