Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
ДАОССКАЯ ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
CПЕЦИАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС ИЗ ДАОССКОЙ ЙОГИ И РАСТЯЖКИ
Комплекс упражнений из даосской йоги, который полезен для беременных:
- укрепляет мышцы спины, ног, рук и плечей
- снимает нагрузку с позвоночника
- улучшает подвижность суставов
- помогает бороться с отёками
- улучшает кровообращение
- помогает сохранять хорошее настроение и самочувствие
Тренировки также включают дыхательные упражнения и растяжку.
Упражнения подобраны с учётом хрупкого положения и абсолютно безопасны.
Рекомендуются для будущих мам со сроком беременности от 2го триместра. Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом перед началом тренировок!
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
